Wachheitstrainer

Wir wissen heute, daß Menschen - entgegen einer häufigen Annahme - bis ins hohe Alter flexibel und lernfähig bleiben können. Entscheidend dafür ist, daß wir unsere Sinne und unser Denken auf möglichst vielfältige und ungewöhnliche Weise aktiv halten. Die Kunst besteht darin - trotz aller Erfahrung und trotz allen Wissens - immer wieder neu wahrzunehmen und immer neu zu denken.

Die hier folgenden Wahrnehmungsübungen fördern diese Geistesgegenwart und Lebendigkeit gezielt.